Kalkulator emerytalny ZUS

Ile dostaniesz emerytury z ZUS?
Sprawdź w 3 scenariuszach.

Żaden kalkulator nie da Ci dokładnej kwoty. Dlatego pokazujemy zakres od pesymistycznego do optymistycznego. Wszystkie oparte na oficjalnych danych ZUS, GUS i prognozach OECD.

Uczciwie: nikt nie wie dokładnie. Ale zakres jest dramatyczny.

Wypełnij krótki formularz

6 pól, 60 sekund. Wszystko liczone u Ciebie w przeglądarce, niczego nie wysyłamy.

Wyliczymy ile lat zostało do emerytury.
Etat: składka 19,52% od pensji. JDG pełny: ~1 103 zł/mies. (od podstawy 5 652 zł). JDG mały ZUS / preferencyjny: ~270 zł/mies. (od podstawy ~1 442 zł).
zł / mies.
Pensja netto „na rękę" z umowy o pracę. Powyżej ~17 000 zł netto/mies. składka emerytalna nie rośnie (limit 30-krotności).
lat
Łącznie etat + JDG + inne okresy składkowe.
zł / mies.
Rzadko ktoś zarabiał tyle samo przez całe życie. Podaj średnią, a wynik będzie znacznie dokładniejszy. Nie pamiętasz? Wybierz typową ścieżkę:
Sprawdzisz w PUE ZUS → "Stan konta". Jeśli puste, oszacujemy.
Twój wynik

Trzy scenariusze. Jeden wniosek.

Twoja emerytura miesięczna netto „na rękę" (w dzisiejszej sile nabywczej)
0 złdo0 zł
To nie konkretna kwota, tylko zakres między scenariuszem pesymistycznym a optymistycznym. Prawda będzie gdzieś pomiędzy. Wszystkie kwoty pokazujemy w dzisiejszej sile nabywczej, żebyś mógł je porównać z obecną pensją.
Przejdziesz na emeryturę w wieku 65 lat
Za 30 lat
Rok przejścia: 2060
Pesymistyczny
0 zł
Stopa zastąpienia: 0%
Waloryzacja składek 0% realnie (tylko inflacja), wzrost pensji 2,5% realnie. Demografia uderza mocno, ZUS nie nadąża z waloryzacją.
Realistyczny
0 zł
Stopa zastąpienia: 0%
Waloryzacja 0,5% realnie, wzrost pensji 2% realnie. Bazowy scenariusz zgodny z prognozą OECD (Polska 2060) i Money.pl.
Optymistyczny
0 zł
Stopa zastąpienia: 0%
Waloryzacja 1% realnie, wzrost pensji 1,5% realnie. Polska utrzymuje wzrost PKB, demografia łagodnieje, reformy ZUS.
⚠ Najważniejszy wniosek

Twój standard życia spadnie z 0 zł do maksymalnie 0 zł miesięcznie.

Nawet w optymistycznym scenariuszu Twoja emerytura wyniesie tylko 0% Twojej obecnej pensji. W pesymistycznym jeszcze mniej. Wszystkie kwoty pokazujemy w dzisiejszej sile nabywczej, czyli "tyle, ile dziś byłbyś w stanie kupić za te pieniądze".

To nie jest błąd kalkulatora. To matematyka polskiego systemu emerytalnego. Każdy rzetelny kalkulator (ZUS PUE, Money.pl, OECD) daje wynik w podobnym zakresie.

📉 Polska średnia obecna (2025) Stopa zastąpienia: ~54-58% (osoby przechodzące na emeryturę dziś)
📉 Prognoza OECD na 2060 Stopa zastąpienia w Polsce spadnie do ~25% (najniżej w UE)
💰 Pokaż kwoty nominalne (w przyszłych pieniądzach)

Tak będzie wyglądać Twoja emerytura na koncie w roku 2060, w przyszłych pieniądzach (po inflacji).

Scenariusz pesymistyczny (nominalnie) 0 zł
Scenariusz realistyczny (nominalnie) 0 zł
Scenariusz optymistyczny (nominalnie) 0 zł
⚠ Uwaga: Te kwoty wyglądają imponująco, ale przy długoterminowej inflacji 3%/rok ich realna siła nabywcza będzie dużo niższa. Dlatego główny wynik wyżej pokazujemy w dzisiejszej sile nabywczej, żeby można było uczciwie porównać z obecną pensją.
📊 Pokaż szczegóły wyliczeń

📊 Źródło: OECD Pensions at a Glance 2023

„Polska będzie miała jedną z najniższych stóp zastąpienia emerytury w OECD. Prognozowane 22–36% ostatniej pensji dla osób rozpoczynających pracę dziś."

OECD Pensions at a Glance 2023, str. 184–187 →

Nie podoba Ci się ten zakres? Można go zmienić.

Prywatna emerytura oparta o brytyjski fundusz z wieloletnią historią i gwarancją wypłat. Zwolniona z podatku. Pokażemy Ci jak to działa w 15 minut.

Pełna transparentność

Dlaczego pokazujemy zakres, nie konkretną kwotę?

Bo to byłoby kłamstwo. Inne kalkulatory udają, że wiedzą dokładnie. My wolimy powiedzieć Ci prawdę.

Inflacja przez 30+ lat

Cel NBP to 2,5% (±1pp). Ale w 2022 mieliśmy 14%. Realnie zakres 2-5% rocznie to różnica między emeryturą 5 000 zł a 7 500 zł.

Pensje rosną szybciej niż ZUS waloryzuje

To kluczowy problem polskiego systemu. Twoja przyszła pensja w realiach 2060 będzie znacznie wyższa niż dziś (1,5-2,5% realnie/rok). Ale ZUS nie nadąża z waloryzacją składek. Stąd dramatycznie niska stopa zastąpienia.

Zmiany w prawie

Wiek emerytalny, formuła wyliczenia, tablice GUS. Wszystko może się zmienić. Przez 30 lat ZUS reformowano 3 razy. Pewnie będą jeszcze.

Źródła danych:
  • ZUS: wzór emerytury z art. 26 ustawy o emeryturach i rentach z FUS
  • GUS: komunikat Prezesa GUS z 25.03.2025 r. (M.P. poz. 279), tablica trwania życia
  • ZUS BIP: prognoza wpływów i wydatków FUS 2026-2080 (marzec 2026)
  • OECD: Pensions at a Glance 2023, prognoza stopy zastąpienia dla Polski
  • NBP: cel inflacyjny 2,5% (±1pp), historyczne wskaźniki
  • Ustawa o systemie ubezpieczeń społecznych: stawka składki emerytalnej 19,52%
Kalkulator emerytalny Przezorni ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny. Wyliczenia to symulacja oparta o aktualne parametry systemu ZUS (2026) i przyjęte założenia makroekonomiczne. Prezentowane kwoty są hipotetyczne, mają charakter poglądowy i nie stanowią prognozy faktycznej wysokości przyszłego świadczenia emerytalnego. Rzeczywista emerytura zależy od dziesiątek czynników, które mogą się zmieniać w czasie. Wynik nie może stanowić podstawy do jakichkolwiek roszczeń wobec Przezorni ani być traktowany jako porada finansowa, prawna, podatkowa lub inwestycyjna. Faktyczną wysokość emerytury wyliczy wyłącznie ZUS po złożeniu wniosku. Kalkulator nie zbiera ani nie przetwarza Twoich danych. Wszystko liczone jest w Twojej przeglądarce. Podstawa metodologiczna: art. 25 i 26 ustawy z dnia 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z FUS.